Lass die Trauer los und lebe
Dein Aufbruch in 5 Schritten
5 ehrliche Videoimpulse für Frauen 50+,
die ihre Trauer nicht länger ihr ganzes Leben bestimmen lassen wollen.
Du hast viel durchgestanden.
Vielleicht funktioniert dein Alltag wieder – aber innerlich fühlt sich vieles noch schwer an.
Hier beginnt der Raum, in dem du wieder bei dir ankommst.
Für wen ist dieses Programm gedacht?
Dieser Kurs ist für Frauen über 50 Jahren, die ihren Partner verloren haben und spüren: „Es darf mehr geben als nur das Überleben.“
Du hast das erste Jahr der Trauer bewältigt. Vieles ist geregelt – aber innerlich bist du noch nicht ganz angekommen.
Geeignet für Dich, wenn
Du loslassen willst, ohne zu vergessen
Du Mut brauchst, wieder Pläne zu machen
Du Dich selbst wieder spüren möchtest – nicht nur als Teil einer vergangenen Verbindung
Nicht geeignet für
- Frauen in akuter, frischer Trauer
- Menschen, die eine Therapie oder intensive 1:1-Begleitung suchen
Dein Weg in 5 Schritten
In 5 klaren Impulsen begleite ich dich vom inneren Stillstand zu deinem ersten selbstbestimmten Schritt.
Jedes Modul dauert 15–20 Minuten – genug Tiefe, ohne dich zu überfordern.
Der Wendepunkt – Deine Reise beginnt
Du erkennst: Loslassen ist kein Verrat – sondern ein Geschenk an dich.
Was dich (noch) festhält
Du siehst klar, welche Gedanken dich unbewusst zurückhalten.
Loslassen im Innen und Außen
Du findest kleine, machbare Schritte, die dir spürbar Erleichterung geben.
Deine Vision von einem erfüllten Leben
Du erlaubst dir, wieder Wünsche zu haben – ohne Schuld.
Dein nächster Schritt
Du gehst mit einem klaren, machbaren Plan und dem Gefühl: „Ich darf leben.“
Was du aus diesem Programm mitnimmst
Das bleibt, wenn die 5 Impulse nachwirken:
- Mut, loszulassen, was dich festhält
- Klarheit, wohin deine Energie fließen darf
- Erste Schritte, die dich leichter fühlen lassen
- Das Wissen: Du bist nicht allein auf diesem Weg
„Loslassen ist kein Verrat, sondern ein Geschenk an dich.“
Über mich
Susanne Maria Fischer
Ich bin Susanne Maria Fischer, 2020 habe ich meinen Mann verloren – und damit mein Leben, wie ich es kannte.
Ich weiß, wie einsam, schmerzhaft und kraftzehrend Trauer sein kann.
Heute begleite ich Frauen dabei, sich wieder selbst zu finden – nicht mit Druck oder leeren Versprechen, sondern mit Ehrlichkeit, Raum und Mut.
Das bekommst Du
5 Video-Impulse
à 10-15 Min
Workbook als PDF
mit Fragen & Schreibimpulsen
Kostenloser Zugang
zur WendePunkt Trauer Community
Es gibt keinen perfekten Moment, um anzufangen – nur den Moment, an dem du dich entscheidest. Wenn du bereit bist, loszulassen, was dich festhält, und dich deinem Leben wieder zuzuwenden – dann ist das dein erster Schritt.
Was ist im Umfang enthalten?
Du erhältst 5 Videoinputs mit jeweils zirka 10-15 Minuten Länge und ein digitales Workbook, in dem Du die Reflexionsaufgaben bearbeiten kannst. Du erhältst außerdem den Zugang zu meiner Community WendePunkt Trauer. Die geschlossene Community startet offiziell am 1. Oktober 2025 und ist ein geschützter Raum für trauernde Frauen 50+.
Ich weiß nicht, ob ich die Zeit dafür aufbringen kann.
Als Trauernde sind wir mit vielen zusätzlichen Aufgaben konfrontiert. Gleichzeitig sehnt sich unser Körper nach Ruhe und nicht nach Gesellschaft oder weiteren Verpflichtungen. Gib Dir doch die Chance, herauszufinden, ob Dir unsere gemeinsamen Gespräche guttun und sieh sie nicht als Verpflichtung an. Es ist wichtig, dass Du jetzt an Dich denkst und Wege findest, mit dieser Situation zurecht zu kommen.